Насіння Чіа Hacendado 150 г

Чим корисне насіння Чіа Hacendado і як його приймати?

• Як корисна добавка для схуднення. Насіння чіа має здатність у рідині розбухати, тим самим заповнюючи шлунок людини і надаючи відчуття ситості. Правильне, регулярне вживання насіння дає змогу людині плавно скинути вагу без навантаження на організм.
• Містить велику кількість антиоксидантів. Ці речовини беруть участь у процесах омолодження клітин, активно борються з передчасним старінням і зміцнюють наш імунітет.
• Містять Омега 3, 6. Жирні кислоти знижують рівень "поганого" холестерину, допомагають роботі серцево-судинної системи.
• Насіння чіа містить велику кількість білка. Це дає людині збільшення енергії, поліпшення роботи мозку, підвищення концентрації.
• Завдяки дуже твердій оболонці насіння чіа зберігає всі свої корисні властивості навіть під час теплової обробки. Тому насіння можна додавати у випічку, гарячу їжу, при цьому всі корисні речовини та вітаміни залишаться.
• Містить вітаміни А, С, Е, а також залізо, магній кальцій фосфор, магній кальцій, велику кількість клітковини. Насіння чіа незамінне в харчуванні вегетаріанців.
• Рецепт із насінням чіа для очищення кишечнику. З вечора залийте 2-3 столові ложки зерняток склянкою молока - мигдалевого, кокосового, коров'ячого (можна взяти кефір, йогурт, ряжанку). Поставте в холодильник. Вранці наріжте на шматочки 1 банан і додайте 50 грамів будь-яких ягід. Збийте в блендері, додайте настій із насінням чіа і знову збийте.